Artikelen door admin

Van de knoop in de knop

      De buitenkraan is ontdooid, je kan weer racen op je mountainbike en zonder skibroek de deur uit. De vogeltjes fluiten, het is langer licht en er hangt een zachtheid in de lucht. Lente! Ken je dat gevoel?   Je voelt meer energie, maar ook onrust. Hoe lang nog? Hoeveel koude dagen hebben […]

De Buitenpsychologen bij Backslash

Backslash: Therapy and mindfulness training gets a change of scenery as psychologists and trainers head out to nature. Backslash sits down with mental health professionals to talk about why the outdoors are key to healing burn-out, depression and other mental illnesses.  

Sombermans? Check this!

Sombermans? Check this!     De overload aan herfstfoto’s op social media, verregende mensen en grijze luchten maken de stand van zaken duidelijk. Het is herfst. 69.9 milimeter regen is gevallen in de eerste anderhalve week van oktober, dat is bijna de hoeveelheid regen voor de hele maand. Paadjes worden glad en natte sokken in […]

Promotieonderzoek naar herstel van burn out

Promovendus Roald Pijpker van de leerstoelgroep Gezondheid en Maatschappij van Wageningen University onderzoekt hoe Buitenpsychologie bij kan dragen aan het herstellen van jonge werknemers met een burn-out. De samenwerking met de intrinsiek gemotiveerde Buitenpsychologen verloopt heel natuurlijk en soepel.     Veel onderzoek toont aan dat het zijn in de natuur direct bijdraagt aan onze […]

Natuur en wetenschap. Een mooi koppel!

  Tijdens dit schrijven ontstaat de vraag hoe dit allemaal begonnen is. Het voelt vandaag als de normaalste zaak van de wereld dat we met de WUR, Wageningen University and Research, samen werken. Toch moet er een moment zijn geweest wanneer dit begonnen is. Contact leggen, kennismaken, investeren in elkaar en vertrouwen schenken. Net als […]

Zomervibes

  Juli 2020 De agenda stroomt vol. Workshops, trainingen, vervolgtrainingen en intervisie vullen september, oktober en november. De zomervakantie moet nog beginnen en wij zitten met ons hoofd in het najaar. Wat een overvloed!   Flashback: maart 2020 In één klap is onze drukbezette maand maart leeg. Alles waar we naartoe hadden gewerkt komt met […]

THERAPIE IN HET GROEN, DOEN? Een onderzoek naar de voor- en nadelen van wandeltherapie.

Wij hebben Sanne, studente aan de Hanzehogeschool Groningen, mogen begeleiden bij haar scriptie over wandeltherapie. Ze heeft een mooi en overzichtelijk werk geleverd voor de psychologen die als Buitenpsycholoog werken. Het levert suggesties op voor verbetering en doorontwikkeling van dit prachtige werkveld. Voor alle geïnteresseerden die niks of weinig weten van wandeltherapie geeft haar scriptie een […]

Genade? Natuurlijk.

  Na een paar weken van veel informatie en veel onzekerheid, voelen wij ons overspoeld. Hebben jullie dat ook?   Wij hebben voor onszelf, in de natuur, deze inzichten gevonden. Die willen we graag met jullie delen.   # 1 : Genade en gemeenschap. Lief zijn voor jezelf en lief zijn voor een ander. Leg […]

Natuuropdracht: Spiegeltje, spiegeltje in de natuur..

        Wat kan het je opleveren:   Dingen vanuit een ander invalshoek bekijken. Een spiegel vervormt de werkelijkheid zoals we die waarnemen met onze ogen. Het daagt onze brein uit om een nieuwe betekenis te geven aan wat we zien en om ons te heroriënteren. Het speelse effect maakt het makkelijker vanuit […]